Gedachten over het zomerseizoen

Lente. Het zomerseizoen nadert. Het hart beeft van vreugde.

Ik zou me graag snel willen verdiepen in de zorgen en problemen van het plattelandsleven. Als mijn gezondheid mij maar niet in de steek laat...

Ik ben 58 jaar oud. Ik ben praktiserend specialist; ik ben sinds 2007 betrokken bij de gezondheidszorgpraktijk. In 2018 heb ik het programma ‘Wees Gezond! Vergeet artsen! of ik noem het ook wel “Staan, zitten, liggen – op de gezondheid!” Dit programma is geboren met als doel jezelf te helpen. Ik werk met mensen die massage- en osteopathische technieken gebruiken, maar hoe kan ik mezelf dezelfde massage geven? Bovendien was het ook nog eens van hoge kwaliteit, alsof er een specialist met mij had samengewerkt. Massagers passen niet bij mij.

Wie zoekt, vindt.

Het programma is al op mij, op mijn klanten, getest. Er wordt al geoefend met het werken op afstand via Skype. Ik wil het graag hebben over een eenvoudige en effectieve manier om jezelf te helpen, zonder pillen, zonder artsen, massagetherapeuten en osteopaten. Snel en zonder vermoeiende trainingen. Zou u zeggen dat dit niet mogelijk is? En hier is het mogelijk.

Afgelopen zomer ben ik net begonnen met het ontwikkelen van dit programma, ik heb slechts een paar technieken gebruikt en ik voelde het resultaat al. Drie kilometer lopen naar de tuin, 3 uur in de tuin werken tegen een helling, dan de weg terug. Gemakkelijk! Bij thuiskomst een paar oefeningen en werken met cliënten.

In de winter heb ik dit programma tot zijn logische conclusie ontwikkeld, en nu is tuinieren niet langer eng. Ik heb mijn eerste hulp bij de hand: een reeks maatregelen voor herstel en preventie.

Alle oefeningen worden liggend, staand en zittend uitgevoerd. Geen stress. Geen fitnessapparatuur.Alleen je lichaam, een paar ballen en een rol. Je zult het effect van de oefeningen de eerste keer voelen. Wanneer mijn cliënten beginnen te voelen hoe snel dit wordt bereikt, kunnen ze zich niet laten afleiden van het werken aan probleemgebieden. Lichaamsbeweging brengt plezier in het lichaam.

Leeftijd maakt niet uit. De reeks ziekten doet er niet toe.

Deze oefeningen worden voor iedereen aanbevolen omdat ze fysiologisch zijn. Ze zorgen ervoor dat u pijn en stijfheid uit het lichaam kunt verwijderen.

Ik kan je vertellen wat ik zelf heb weggedaan met dit complex. Voettunnelsyndroom, heuppijn gedurende 5 jaar - de beginfase van coxartrose, periodieke hoofdpijn geassocieerd met cardiovasculaire problemen, bukken, periodieke lage rugpijn. Nu zijn mijn zicht en geheugen verbeterd. Ik kreeg een lichte gang, mijn schouders recht, mijn lichaam had energie, een verlangen om te bewegen en te leven.

Ik nodig je uit om gewoon naar de site te gaan en kennis te maken. Neem contact met mij op en krijg de kans om het “Be Healthy!”-programma toe te passen. over mezelf.

Je kunt online studeren via Skype.

U kunt per e-mail of WhatsApp uw gezondheidstoestand en wensen beschrijven en wekelijks speciaal voor u video-oefeningen ontvangen.

Je kunt 3-4 lessen volgen, het probleem oplossen waar je je zorgen over maakt, bijvoorbeeld met je knieën of onderrug, en daar stoppen.

We kunnen samenwerken totdat alle problemen volledig zijn opgelost. Is dit mogelijk!