Voordelen van aardbeien

Terwijl ze genieten van deze aromatische en smakelijke bes, vragen maar weinig mensen zich af wat de voordelen van aardbeien zijn. Maar dit is een uitstekende natuurlijke preventieve remedie voor ziekten van de gezichtsorganen en ziekten van oncologische aard.

Aardbeien worden aanbevolen voor vrouwen tijdens de zwangerschap, omdat de folaten die ze bevatten het optreden van aangeboren afwijkingen bij de foetus voorkomen.

Vanwege het hoge gehalte aan vitamines kunnen aardbeien de natuurlijke weerstand van het lichaam tegen externe factoren verhogen. Aardbeien compenseren het tekort aan vitamines tijdens seizoensgebonden vitaminetekorten.

De voordelen van aardbeien zijn te danken aan de aanwezigheid van jodium in het vruchtvlees, wat nodig is voor het volledig functioneren van het zenuwstelsel en de hersenen, wat vooral belangrijk is voor ouderen.

Aardbeien helpen bij problemen met seksuele opwinding. Hier wordt het voortplantingssysteem beïnvloed door zink in de kleine zaden van de bes.

Tijdens het vruchtseizoen kunnen aardbeien worden gebruikt als een volledig natuurlijk cosmetisch product. Pureer de bessen eenvoudig en breng ze aan op de huid van je gezicht en handen. Na zulke eenvoudige en aangename procedures zal de huid je bedanken met buitengewone elasticiteit en zal er geen spoor zijn van vervelende puistjes.

Aardbeien hebben het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen, dus ze zijn erg nuttig bij diabetes.

Met alle voordelen van deze bes mag men echter niet vergeten dat het een tamelijk allergeen voedingsproduct is.Als er huiduitslag optreedt, moet u het gebruik ervan een tijdje stopzetten en een arts raadplegen.