De voordelen van amandelen en hun effect op het lichaam

Noten zijn een bron van veel nuttige stoffen voor het lichaam. De voordelen van amandelen werden in de oudheid door verschillende volkeren van de wereld gewaardeerd. Tegenwoordig wordt een vertegenwoordiger van pruimen niet alleen in voedsel gebruikt, maar ook in cosmetologie en geneesmiddel.

Inhoud:

• Samenstelling van amandelen
• Voordelen van het product voor het lichaam
• Contra-indicaties en gebruik in de traditionele geneeskunde
• Mogelijke schade en oogstproces

Samenstelling van amandelen

De voordelen van amandelen worden bepaald door hun chemische samenstelling. Alle nuttige voedingsstoffen en voedingsstoffen bevinden zich in de productschaal, dichter bij de schaal. Hierdoor wordt het aanbevolen om amandelen met de schil te eten. De noot bevat veel calorieën omdat hij voor 40-60% uit verzadigd vet, 30% etherische oliën en iets minder dan 1% etherische olie bestaat.

Vitaminen en voedingsstoffen in amandelen. Vitaminen E (natuurlijke antioxidant). Verwijdert gifstoffen, helpt de jeugd en schoonheid te behouden. Na fysieke activiteit helpt het actief de kracht te herstellen. Voorkomt de ontwikkeling van velen ziekten, inclusief oncologische.

Om het lichaam te verzadigen met vitamine E is het gemiddeld voldoende om 15 g noten per dag te eten.

B-vitamines (inclusief B1). B1 - helpt bij het omgaan met stress tijdens verhoogde mentale stress, is een natuurlijk antidepressivum. B2 – helpt vitale energie te herstellen en slaapstoornissen te elimineren. B6 – helpt het geheugen en de hersenactiviteit te verbeteren.

B9 – gaat om met verhoogde prikkelbaarheid van het zenuwstelsel. Vitamine C. De voordelen ervan kunnen niet worden overschat: het vertraagt ​​het verouderingsproces, verhoogt de immuniteit en de beschermende functies van het lichaam, enzovoort.

Voordelen van het product voor het lichaam

Bovendien raden medische experts amandelen aan als aanvullende therapie:

1. Voor hartziekten en atherosclerose.
2. Voor suikerziekte. Amandelen verhogen de insulinegevoeligheid.
3. In de diëtetiek. Deskundigen waardeerden de genezende eigenschappen eigenschappen moer in uw omgeving.
4. Helpt het maagslijmvlies en de werking van het maagdarmkanaal in het algemeen te beschermen.
5. Voor depressie. Helpt de stemming te herstellen.
6. Bij het bestrijden van bloedarmoede. Verhoogt hemoglobine en verrijkt het bloed met zuurstof.
7. Voor slapeloosheid.
8. In de cosmetologie hebben amandelen vanwege het hoge vetgehalte een prominente plaats ingenomen.

Contra-indicaties en gebruik in de traditionele geneeskunde

Mensen die zwaarlijvig zijn, mogen geen amandelen eten. Noten kunnen over het algemeen allergische reacties veroorzaken, dus mensen die gevoelig zijn voor allergieën moeten ook amandelen vermijden.
Gecontra-indiceerd voor mensen met problemen bij het verteren van voedsel. Vermijd gebruik als een zwangere vrouw hartproblemen heeft. Amandelen mogen niet aan zuigelingen worden gegeven.

Gebruik in de volksgeneeskunde

In de natuur is de noot verdeeld in bitter (wild) en zoet (binnenlands). De gunstige eigenschappen van zelfgemaakte amandelen zijn lager dan die van hun tegenhanger, maar over het algemeen kunnen beide bij de behandeling worden gebruikt. De traditionele geneeskunde blijft niet achter bij de traditionele geneeskunde en maakt actief gebruik van amandelen bij de behandeling.

1. Helpt het gezichtsvermogen te versterken, gewoon, zelfgemaakt noot.
2. Amandelen vermengd met tarwezetmeel helpen bij het omgaan met pleuritis, astma en chronische hoest.
3. Gehakte noten helpen bij de behandeling van bloedspuwing en hoest.
4. Zoete amandelen verwijderen huidvlekken (bruin, blauwe plekken, sproeten). Wanneer het wordt gemengd met wijn, helpt het bij het omgaan met netelroos en roos (uitwendig aanbrengen).
5. Honing en amandelen zijn bestand tegen herpes en sluipende zweren. Amandelen, wijn en azijn behandelen ringworm.
6. Een zoete, zelfgemaakte vertegenwoordiger van pruimen, vermengd met suiker, wordt gebruikt om zich te ontdoen van: hoest, bloedarmoede, hoofdpijn, slapeloosheid, krampen en gevoelloosheid van de ledematen.
7. Wanneer het wordt geconsumeerd met verse schil, reinigt het de maag en verhoogt het de kracht van het lichaam.
8. U kunt urine- en darmziekten ook behandelen met gefrituurd voedsel. En wanneer suiker wordt toegevoegd, verhoogt het de spermaproductie.

Video over de voordelen en mogelijke schade van amandelen:

Doorligwonden, zwelling van de borsten, verstuikingen, lawaai en oorpijn worden behandeld met amandelolie. Het wordt ook gebruikt om de huid te verzachten en te voeden.

Mogelijke schade en oogstproces

Het oogstproces moet op verantwoorde wijze worden uitgevoerd. Als je onvolwassen verzamelt noot, Wanneer het vervolgens het lichaam binnendringt, vindt er een splitsingsreactie plaats en wordt blauwzuur gevormd. In combinatie met kalium wordt het een krachtig gif (kaliumcyanide). Als je 20-30 onrijpe vruchten eet, zal dit tot ernstige vergiftiging leiden.

Ondanks al hun nut moeten amandelen met mate worden geconsumeerd. Hoewel het product gezond is, is het voor de maag moeilijk te verwerken. Als gevolg hiervan stagnerende processen in het maag-darmkanaal. Zowel zoete als bittere noten zijn geschikt voor medicinaal gebruik. Naast het gebruik van de hele pit van het fruit, worden gom, notenolie en plantenwortelschors gebruikt.

Beide soorten amandelen kunnen niet vóór hun rijpingsperiode worden geoogst.Je kunt aan het gebarsten vruchtwand zien dat het oogstproces is begonnen. Het buitenste vruchtwand wordt verwijderd, de korrels worden verwijderd en in de zon gedroogd. Het kan vervolgens worden gebruikt om olie te produceren.

Het wordt in de geneeskunde gebruikt bij de bereiding van injectieoplossingen van medicijnen. Gebruikt als basis voor zalven en emulsies. Indien correct gebruikt amandel moer, het zal niet alleen je humeur helpen verbeteren, maar ook bijdragen aan de genezing van het lichaam.