Gemeenschappelijke abrikoos - een opslagplaats van genezende eigenschappen

Iedereen kent zo'n boom als de gewone abrikoos heel goed. De heerlijke vruchten zijn een favoriete delicatesse van zowel kinderen als volwassenen. Velen zijn zich echter niet bewust van het aantal geneeskrachtige eigenschappen dat deze plant heeft.

Abrikozenvruchten bevatten een enorme hoeveelheid voedingsstoffen. Dit zijn pectinestoffen, citroen- en appelzuur, vitamine B1, B2, B15, ascorbinezuur, minerale zouten, caroteen, enz. Dankzij deze geweldige samenstelling stillen abrikozen snel de honger, verzadigen het lichaam met essentiële micro-elementen en helpen ze ook de prestaties te verbeteren.

In kwaliteitsgeneesmiddelen wordt abrikoos zowel vers als gedroogd gebruikt. Van de vruchten van deze plant worden sinds de oudheid jam en compote gemaakt. Naast de pulp zelf werden ook zaden en bladeren gebruikt.

Vanwege het hoge gehalte aan kaliumzouten wordt het aanbevolen bij ziekten van het cardiovasculaire systeem en bloedarmoede. Abrikozensap is erg handig bij leverziekten, en iedereen weet natuurlijk dat caroteen goed is voor de gezondheid van de ogen. Abrikozenpitten worden gebrouwen en geconsumeerd als medicinale thee. De bladeren van deze plant kunnen worden gebruikt bij tandpijn en stomatitis.

Bij het nemen van de zaden moet je echter voorzichtig zijn, omdat ze giftige stoffen bevatten. Daarom mag een eenmalige dosis niet groter zijn dan 20 gram.Mensen die lijden aan acute gastritis of zweren moeten ook in doses verse abrikozen consumeren. Je moet er ook op letten dat het hoge suikergehalte in abrikozen een schadelijk effect kan hebben op mensen die aan diabetes lijden. Het wordt ook niet aanbevolen om vers fruit op een lege maag of direct na de maaltijd te eten, omdat dit tot maagklachten kan leiden.